Luna, Zodiaco e Bellezza: attenti a quei 3

Così la luna influisce sulla nostra bellezza Non solo la  Luna ha grande influenza su molti fenomeni terrestri (ad esempio il  flusso delle maree) ma ha effetti significativi anche su di noi, in particolare sul corpo femminile.  L’energia lunare influisce sulla qualità del sonno, sull’umore e anche sull’efficacia di molti trattamenti di bellezza. L’avrai sentito […]

RITUALI DI NATALE: REGALA(TI) BENESSERE E SALUTE

3 rituali magici da regalare o regalarti qui in studio Benessere e salute sono due parole legate a doppio filo: quando proviamo piacere e lasciamo andare le tensioni, ogni cellula del nostro corpo ringrazia. Ecco perché invece dei soliti regali usa e getta, per questo Natale puoi prenderti cura di te e di chi ami […]

QUELL’ANTIPATICA DELLA CELLULITE SULLE GINOCCHIA

Contrastala così Andando avanti nel tempo potresti piano piano iniziare a notarla: è la cellulite sulle ginocchia e per combatterla devi capire di quale tipo è. La cellulite può comparire per una questione genetica, per fattori ormonali o come risultato di uno stile di vita poco sano.  Queste diverse possibilità hanno una conseguenza in comune: […]

ARGILLA VISO E CAPELLI: PERCHÉ NE HAI BISOGNO

A ogni colore le sue proprietà D’estate la voglia di purificarci aumenta in proporzione al caldo… argilla su viso e capelli è la soluzione? L’argilla è una polvere naturale che contiene ferro, silicio, rame, potassio, sodio, manganese e altri minerali che sono gli stessi che trovi all’interno della cute. Il minerale forse più importante di […]

MASSAGGIO GAMBE LINFODRENANTE: ADDIO PESANTEZZA E GONFIORE

Cos’è e come lo facciamo in studio Quando arriva il caldo, si sente puntualmente parlare di massaggio gambe linfodrenante, ma di cosa si tratta? Serve per stimolare la circolazione linfatica. Il sistema linfatico è composto dall’insieme dei vasi che percorrono tutto il nostro corpo e ha diverse funzioni.  Le più importanti sono due: purifica gli […]

PERCHÉ DOVRESTI MASSAGGIARE UNA CICATRICE

Trattare la cicatrice è parte fondamentale del processo di guarigione Massaggiare una cicatrice è importantissimo. Ti stai chiedendo il perché? Iniziamo capendo cos’è una cicatrice: se la conosci infatti, capisci meglio come trattarla. Quando parliamo di cicatrice intendiamo un vero e proprio processo di riparazione del tessuto.  Durante un intervento o qualsiasi altro episodio invasivo, il […]

TRATTAMENTO DETOSSINANTE PER RITROVARE ENERGIA ED EQUILIBRIO

Gennaio e Febbraio: i mesi del detox In questo periodo il nostro organismo ha bisogno di aiuto per rinnovare e riattivare i tessuti. Il trattamento detossinante può aiutarlo a riattivarsi per funzionare al meglio. Ma cosa fa esattamente un trattamento detossinante? Il suo compito principale è quello di disintossicare le cellule, infatti raggiunge e incide […]

RITENZIONE IDRICA AGLI ARTI INFERIORI: COMBATTILA COSÌ

Ecco tutto quello che puoi fare per avere gambe sgonfie e leggere Quando si parla di ritenzione idrica agli arti inferiori si intende il gonfiore di alcune parti delle gambe per colpa di grandi quantità di liquido linfatico intrappolato nei tessuti. Perché i liquidi ristagnano? Sicuramente stare seduti o in piedi per molte ore non […]

FREDDO E PELLE

Rituali invernali Freddo e pelle non vanno molto d’accordo, ecco perché il periodo invernale è sempre un momento delicato. Le basse temperature portano alla vasocostrizione della pelle, ovvero la riduzione circoscritta o diffusa del calibro dei vasi sanguigni. Per questo è fondamentale idratarla per nutrirla, rivitalizzarla e proteggerla al meglio. Abbiamo pensato così a tre rituali per coccolarla (e […]

PERCHÉ IL ROLFING PUÒ DAVVERO MIGLIORARTI LA VITA

Come funziona questa tecnica e quali sono i suoi benefici Il Rolfing è un metodo di lavoro che mira a portare armonia ed equilibrio nel corpo attraverso il tocco e l’educazione al movimento. Il principio di base è che esista una correlazione tra forza di gravità e buon funzionamento del corpo umano: quanto più il […]