Postura corretta: la chiave per apparire subito meglio… e sentirti bene
Sapevi che una postura corretta ti apre al mondo e ti rende più bella? Una postura corretta non solo porta grandi benefici alla salute del corpo, ma si riflette anche in modo significativo sul tuo aspetto estetico. Il nostro corpo comunica sempre, con un linguaggio silenzioso ma potente, chi siamo e come ci sentiamo. Mantenerci […]
L’Arte del Respiro: sentiti bene con il Rolfing
Come il Rolfing può liberare il tuo respiro e farti ritrovare energia ed armonia Hai mai fatto a caso a come respiri? È qualcosa di automatico ma respirare bene è molto diverso dal fare entrare semplicemente aria nel corpo. Il respiro è un movimento sinfonico di muscoli, fasce e ossa che si ripete centinaia di […]
ROLFING: ACCELERA IL RECUPERO DOPO UN INFORTUNIO
Grazie al Rolfing recuperi in fretta e del tutto (e previeni problemi futuri!) Sai perché il Rolfing è un alleato prezioso che può accompagnarti dopo un infortunio verso un recupero più rapido e perché ti permette di prevenire problemi futuri? Perché il benessere è un viaggio, non una destinazione. Il Rolfing è un metodo di […]
ROLFING: GRAVITÀ, POSTURA E RIABILITAZIONE
La chiave per sentirsi bene è alla portata di tutti In Italia è ancora poco conosciuto, eppure si tratta di un vero salvavita. Il Rolfing è un metodo di lavoro che mira a portare armonia ed equilibrio nel corpo attraverso il tocco e l’educazione al movimento. Educare vuol dire mandare un messaggio chiaro al corpo […]